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严重脱发怎么治疗

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  严重脱发怎么治疗?脱发要先了解下自身头发是否健康,怎么判断自己头发是否健康?每个人每天都会有头发脱落,一般每天掉发在100根以内都属于正常现象,超过这个范围且持续很长时间说明就是脱发了。接下来看看新生植发客服介绍。

  引起脱发的原因有很多,每个人脱发掉发的情况不一,那么怎么判断自己的头发是否健康呢?

  如何判断头发是否健康

  头发是检验人体健康的一个重要指标,一般健康的头发会具有以下特征:

  清洁度:头发干净整齐,头皮上无污垢、头皮屑油脂粒堆积。

  顺滑度:头发柔顺,无静电感,容易梳理,发梢没有分叉,发丝没有断裂、打结的现象。

  色泽度:从发根到发梢,色泽基本一致,无明显颜色差别。

  抗压度:头发容易做造型,且造型可以维持较长时间;短时间内对外界的物理、化学等有害因素有一定的抵抗力。

  但是当头发出现以下这些问题就说明不健康了,应该及时找到原因尽快解决。

  干枯:一般是由于热损伤,比如长时间使用热吹风和烫发工具就会让头发水分加速流失,导致头发干枯毛躁。除此之外,缺失头发必备的营养,维生素摄入不足也会造成头发干枯。

  分叉:通常是多种头发受损原因造成的头发分叉,使用热风、频繁烫染头发、长时间日晒损伤等等。

  脆弱易断:种种物理外力作用导致受损以及头发缺乏营养。

  扁塌:头皮油脂分泌过多,发丝油腻粘黏在一起,洗发护发产品使用不当,清洁的时间间隔太长或者是清洗时没洗干净。

  枯黄暗淡:头发受损,发干的毛鳞片张开导致光线无法均匀折射,使头发失去光泽。

  头发打结:头发不易梳理,说明发质健康状态很差,同时头发容易产生静电,做造型时也不容易定型。

  头发健康不是小问题,一旦脱发严重很容易影响形象。所以发现头发存在健康问题一定要及时治疗,寻找合适的解决方法。

  如何做好植发后正确护理?

  植发后饮食要清淡

  1、植发后的一周内禁止服用辛辣刺激、生冷海鲜等食物。因为这些食物将会加重我们头部的不适,同时对伤口的愈合也带来不良影响。应以清淡饮食为主,防止感染。

严重脱发怎么治疗

  2、禁烟酒刺激及熬夜,烟酒会增加皮脂分泌。

  3、虽然鱼含有丰富的蛋白质,但为了植发后伤口可以尽快恢复,一周之内是不能吃的。还有牛肉、羊肉等,很有可能引起炎症,对于植发后恢复都有一定的影响,所以避免这些食物的摄入。

  植发后饮食上可多吃以下食物:

  1、海藻类食物:

  海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发。

  2、水果蔬菜:

  水果蔬菜中营养物质含量较多,能够补充人体植发后所需的营养物质,对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。蔬菜类有菠菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,这些食物有助于养发和护发,促进头发健康生长。

  除了促进生长,植发后也要注意防水肿。一般建议吃些利尿的水果,像西瓜、橘子、哈密瓜、橙子、苹果、一些有水分的水果。

  3、含胶原蛋白的食物

  建议要多吃肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物,以提供丰富的胶原蛋白,加快头皮修复(如果已经患有高血压、肾病等特殊患者不要食用)。

  4、黑色食物

  薯类、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等对于植发后头发的生长也有很大帮助

  另外,含铁元素、植物蛋白、碱性物质、维生素较多的食物也应该多吃。

  植发后不要剧烈运动

  植发后半个月内不要做剧烈运动(如:跑跳、打球、游泳、篮球等)及肩抗重物,不要从事过度的体力劳动,以免因剧烈运动而出现大汗淋漓的现象,还要保持充足睡眠。

  植发后三天不能带帽子

  植发后带帽子和假发很容易碰掉毛囊,也会导致头皮出汗滋生细菌,使毛囊成活率降低,所以至少在植发后三天以后再去佩戴帽子,但是时间也不能过长,而且只能带宽松、透气的帽子,假发透气性差还是不允许带的。

  除了这些,植发后的养护也是必不可少的,想要拥有好的效果,坚持治、植、养一体化治疗,才能最大化改善脱发。严重脱发怎么治疗?对于此还有哪些疑问可直接点击咨询新生植发客服。

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